We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Liigsed ja liiga kalorikad toidud võivad tasakaalustada meie laste toitumist ning tekitada probleeme laste rasvumise ja muude tervisehäiretega. Selle vältimiseks valmistage kergeid ja tervislikke lõunasööke nagu see täistera kalkuni- ja juustuvõileib koos peenete ürtidega.
Kiire ja lihtne retsept, mis tagab, et lapsed söövad tasakaalustatud toitu ja saavad samal ajal oma kasvuks vajalikke toitaineid ja energiat. See võileib on lihtne suupistete alternatiiv.
- 2 viilu täisteraleiba
- 3 viilu kalkunit
- 1 viil juustu
- 50 gr. peenete ürtidega määritud juust
- Salat või endiiv
Nõuanded: saate valida kõige rohkem meeldiva juustu ja kasutada tavalist määrdejuustu, lisades oma lemmikvürtsid.
1. Pese salat või endiiv hästi, nõruta ja lõika paar lehte õhukesteks ribadeks.
2. Määri juust leivaviiludele. Kui soovite, võite enne leivale määrimist kasutada tavalist juustu, panna see kaussi ja lisada maitseained, mis teile kõige rohkem meeldivad.
3. Asetage salat, kalkun, juustuviil ja sulgege võileib. Söömise hõlbustamiseks võite selle poolitada.
Siin on teised perepikniku retseptid.
Võite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Täistera kalkuni- ja juustuvõileib peenete ürtidega, kategoorias Võileivad - võileivad kohapeal.
Something fashionable nowadays.
Excuse me, I have removed this message
I read and feel at home. Thanks to the creators for the good resource!
very curious:)